Креативность и вдохновение

Креативность можно развить, а вдохновение – при известной сноровке вполне реально «поймать за хвост», словно волшебную Жар-птицу. Существует даже наука эвристика, которая помогает исследовать закономерности решения творческих задач.

 

Обретение вдохновения

 

Большая часть всех великих открытий, которые выпали на долю человечества, является результатом длительной работы его лучших представителей:

  • ученых;
  • художников;
  • композиторов;
  • писателей.

 

Однако мы редко задумываемся об этом, ведь кажется, что простым смертным не дано мыслить креативно. Однако это не совсем так.

 

Отказ от креативности: последствия

 

Умение мечтать, в сочетании с упорной, длительной работой, может дать поистине потрясающие результаты. Взрослому человеку мечтать гораздо тяжелее, чем ребенку или подростку – он намертво привязан к реальности с её требованиями, семейными и финансовыми трудностями, проблемами со здоровьем. Многие уверены в том, что взрослому человеку не к лицу предаваться мечтаниям. Однако результаты отказа от творческой стороны жизни поистине плачевны: по данным агентства HeadHunter, порядка 81% сотрудников российских фирм предпочли бы сменить профессию; при этом всего лишь 29% сделали бы этого из-за низкого уровня заработной платы. Остальные либо разочаровались в своем профессиональном выборе, либо чувствуют, что тратят драгоценное время жизни, работая не на своем месте. Один из десяти считает, что его работа не сопровождается достижением успеха, а 22% страдают от синдрома профессионального выгорания.

 

Характеристики творческого мышления

 

Творческое мышление позволяет человеку находить нестандартные, оригинальные решения, при этом отклоняясь от привычных мыслительных схем.

 

Креативность имеет несколько характеристик:

  • умение увидеть проблему там, где для других все кажется ясным и понятным;
  • высокая скорость мышления (большое количество идей, которые возникают за отдельно взятую единицу времени);
  • оригинальность (умение создавать новые идеи);
  • гибкость мышления (умение генерировать большое количество различных идей);
  • хорошо развитые способности к логическим операциям – анализу и синтезу.

 

Умение видеть новое

 

Парадокс творчества состоит в том, что человек должен одновременно и хорошо разбираться в предмете (чтобы «не изобретать велосипед»), и быть готовым увидеть новое в том, что остальным кажется знакомым и привычным.

 

Как-то раз один из студентов университета в г. Калифорния по имени Дж. Данциг не успел попасть на лекцию. Зайдя в аудиторию, он увидел на доске уравнение, и счел, что оно является домашним заданием. Данциг несколько дней бился над его решением, очень волнуясь, что у него не получается сдать домашнее задание вовремя. Когда Данциг сумел решить задачу и сдал её на проверку профессору, оказалось, что тем самым он нашел доказательство теоремы, еще со времен Эйнштейна считавшейся не решаемой.

 

Как развить креативность

 

Методы развития креативности

 

Как же можно развить в себе креативность? Рассмотрим несколько условий, которые позволят сделать это. Данные методы подойдут и тем, кто уже обладает хорошо развитым творческим мышлением, но хотел бы поймать новую волну вдохновения.

 

  1. Попробуйте некоторое время побыть «сорокой»: начните охотиться за яркими, привлекающими внимание вещами. Будьте внимательны на прогулках, в общественном транспорте – кто знает, возможно сейчас в вагон метро войдет пассажир, который сможет стать прототипом для вашего героя. Записывайте новые идеи, фиксируйте яркие образы.
  2. На некоторое время смените привычную обстановку. Чтобы поймать вдохновение за хвост, иногда бывает полезно покинуть шумный город и уехать на дачу. Если нет возможности путешествовать, можно просто сделать перестановку дома. В крайнем случае, почитайте книгу, посвященную путешествиям – это поможет оживить фантазию.
  3. Пользуйтесь каждой возможностью пообщаться с новыми людьми – в особенности, с теми, чья сфера интересов далека от вашей.
  4. Давайте выход эмоциям, не позволяйте накапливаться гневу, страху, агрессии, печали. Все эти чувства тормозят вдохновение, мешают творческому процессу.
  5. Не тратьте время в долгом ожидании вдохновения. Часто оно приходит уже в процессе самой работы. Например, спортсмены никогда не ждут, пока их настигнет волна вдохновения, прежде чем начать тренировку. Если бы они позволяли себя такую роскошь, то вряд ли могли бы достигать значимых результатов. Поэтому запаситесь терпением, и постарайтесь не зацикливаться на том, насколько хорош будет результат вашей работы.
  6. Создайте дистанцию между собой и своим творческим проектом. Таким образом в голове у креативного человека каждый день могут генерироваться десятки удачных идей для того или иного проекта. Например, Эйнштейн всегда сетовал, что лучшие идеи приходят к нему во время принятия душа. Чем больше человек дистанцируется от своей работы, тем легче ему переключаться с абстрактного типа мышления на конкретное и наоборот. Дистанцирование помогает отыскать новые связи между теми вещами, которые на первый взгляд не имеют ничего общего.
  7. Занимайтесь привычными делами другой рукой. Так можно активировать оба мозговых полушария, сделать обмен информацией в мозге более интенсивным, прояснить и мысли, и чувства.
  8. Попробуйте начать с конца. К примеру, американская писательница Р. Робинсон преодолевала творческие кризисы, начиная писать свои рассказы с их предполагаемого финала.
  9. Не гонитесь за эффективностью. Планирование и установка жестких сроков хороши в какой угодно сфере, но только не в творческой. Идя по улице, попробуйте специально сбавить шаг, начать присматриваться к окружающей обстановке. Может быть, ваше внимание привлекут новогодние украшения, или необычные детали которые бы так и остались бы незаметными, если бы вы продолжали нестись со всей скоростью к метро.
  10. Составьте список любимых предметов. Включите в него те личные вещи, которые приносят вам радость. Напишите, какие ассоциации возникают у вас, когда вы смотрите на эти предметы – может быть, с любимым человеком, или с событием из прошлого. А может быть, это будут фантастические сюжеты – не ограничивайте себя, позвольте воображению активизироваться.
  11. Заведите «чемоданчик данных», в который будут попадать самые оригинальные идеи, необычные сюжеты, цитаты, рисунки. В этот «чемоданчик» можно складывать любые вещи, порожденные креативным началом других людей.
  12. Посещайте картинные галереи, театр и кино, смотрите интересные фильмы. Так можно получить дополнительную порцию вдохновения для создания новых идей.

 

Всем пока.

С уважением, Вячеслав.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: