Сегодня мы поговорим о таком понятии, как тренинги для детей и взрослых и его влиянии на человека. Хотя это слово уже достаточно популярное в нашей стране, всё же не все имеют ясное представление о том, что это конкретно. Разберем более детально понятие тренинг, что он из себя представляет, кто его может проводить, и кому можно и нужно в нем принимать участие.
Так что такое тренинг
Можно дать более простое определение, например, под ним понимается метод обучения определенных навыков и умений, необходимых человеку для душевного равновесия. Но такие специальные упражнения не могут проводиться с одним человеком, его проводят в группе людей, которые собрались для решения своих проблем.
Он не похож на лекции, где зачитывается материал, здесь именно прорабатываются те навыки, которые необходимы каждому из участников. Здесь тоже важно соблюдать некоторые правила, такие как: правило одного микрофона. То есть не перебивать друг друга, уметь слушать рядом сидящего, по завершении не распространять информацию (анонимность), у всех участников группы равные права. Они проводятся в закрытом помещении, куда не допускаются посторонние лица. Их имеют право проводить психологи и психотерапевты, которые прошли специальный курс обучения.
Более подробно можно рассказать о том, кому нужно принимать участие в таких групповых занятиях. Вообще они предназначены для любого возраста, от мало до велика, и взрослым, и детям. Рассмотрим, какие виды тренингов существуют, разнообразие их очень велико, но расскажем о более распространенных и посещаемых:
- тренинг личностного роста – под ним понимается психологическая помощь, в процессе которой люди развивают необходимые знания и навыки. На такие тренинги приходят те, которые понимают, что им пора меняться, кто хочет изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону;
- бизнес-тренинг, если говорить проще, то это корпоративные тренинги. Они больше проводятся для сплочения коллектива, тем самым повышается качество профессиональных навыков. На таких тренингах обычно задействуют деловые игры, благодаря которым участник может посмотреть на себя со стороны;
- психотерапевтические тренинги. Они больше направлены на то, чтоб человек мог избавиться от чувства вины, страхов, комплексов. На таких групповых занятиях применяют методы арт-терапии, танцевальная терапия, Гештальт, транс персональная;
- тренинги по мотивации, они несколько сложны по сравнению с другими тренингами. На таких тренингах учат ставить цели и задачи, необходимые участнику. После посещения таких групповых занятий в человеке открывается потенциал для дальнейшего роста;
- психологические тренинги для детей.
Тренинг работы с детьми
Остановимся и расскажем о групповых занятиях для детей, какую пользу могут дать ребенку групповые занятия. Все больше и больше родителей заинтересованы в том, чтоб дети принимали участие в них. Ни для кого не секрет, что все дети по-своему разные, одни дети более активные, жизнерадостные, открытые, другие более скованы в своих действиях, менее решительны. И самую важную роль в становлении детей в первую очередь играют их родители, потом уже школа и детский сад.
То, насколько родители вложили в свое дитя зависит можно сказать вся его жизнь, его будущее. К сожалению, не у всех родителей получается дать своему ребенку столько любви и внимания, как хотелось бы. В мире новых технологий и постоянного развития не у всех есть возможность посвятить себя полностью ребенку. Кто-то занят зарабатыванием денег, кто-то просто не знает и не умеет как надо воспитывать правильно, ну а кто-то из родителей больше занят собой и своими проблемами.
Конечно, что значит «правильное воспитание» не знает никто, нет единого мнения по этому поводу, да и никто не учит родителей как надо и что лучше. Многие родители стараются дать детям больше в материальном плане, забывая о духовном развитии ребенка. Малышу в первые годы его жизни, да и в последующие больше нужна родительская любовь, забота, понимание, поддержка. Да, не каждый взрослый умеет любить себя, как же он тогда может дать любовь своему ребенку. Получается, что дети зачастую вырастают с чувством неуверенности в себе, скованные, агрессивные, плохо усваивают школьную программу, им тяжелее бывает продвинуться в жизни и добиться успехов в будущем.
Польза тренинга
Чтоб детям было интереснее проводить время на групповых занятиях, предусмотрели игровую форму проведения. Участвуя в тренингах, ребенок приобретает:
- уверенность в себе;
- навыки общения;
- учится взаимодействовать с другими детьми;
- появляется интерес к учебе;
- узнает, как надо выражать свои чувства;
- избавляется от комплексов и страхов;
- приобретает новых друзей;
- достойно выходит из конфликтных ситуаций;
- находит общий язык со своими родными.
Есть еще один немаловажный аспект в проведении детских тренингов, это участие родителей вместе с детьми. Таким образом взрослые узнают, как лучше сотрудничать с детьми, выстраиваются более доверительные отношения.
Всем пока.
С уважением, Вячеслав.
