Кризисные периоды в жизни человека

Невозможно прожить жизнь, не сталкиваясь с кризисами. Причем их может быть множество и большинство из нас попросту теряется при встрече с проблемой, которая может возникнуть ни с того, ни с сего. Но так только кажется, что она всплывает без причин, существует масса факторов, которые провоцируют кризисные периоды. А все начинается, чуть ли не с начала нашей жизни.

Кризисы жизни человека

1. В первый раз человечек сталкивается с кризисным состоянием, когда ему исполняется один годик. Да, да, не удивляйтесь. Ведь к этому времени начинает только понимать, куда попал, какой мир его окружает, какие люди. Кому стоит доверять, а кому нет. И в зависимости от того, как будет пройдет данный этап, развитие личности будет позитивным или негативным. Конечно, в данном случае, все зависит от взрослых, воспитывающих ребенка.
   

   Необходима «золотая середина» при общении с малышом, нельзя позволять слишком много, но также категорически не стоит быть жесткими, жадными, холодными. И главное, что ему сейчас необходимо — это забота, любовь, доброта, открытость, доверие.

2. Следующий кризисный этап – трехлетний возраст ребенка. Именно в этот период или около него, малыш проявляет свой характер, повадки, личностные качества, упрямство, общительность. То есть он уже демонстрирует миру, какие гены в него заложены, что воспитали в нем родители.
3. Семилетний возраст – очередной сложный период в жизни каждого из нас. Именно в этом возрасте определяется социальное положение человека. Ему предстоит сделать выбор между двумя путями: или он начнет полагать, что он личность исключительная, заслуживающий поощрений, похвал, благ или же, в нем формируются комплексы из-за негативного опыта со сверстниками, окружением. Ведь это возраст, когда человек идет в школу, начинает контактировать с одногодками, заводит друзей.
4. От двенадцати до четырнадцати лет наступает момент, когда мы начинаем понимать, к какому полу относимся. И тут в дело вступает наш характер, желание быть самостоятельным, обрести полную свободу. Мы доказываем своим родителям, что уже не дети, отказываемся слушать их советы. А малейшие попытки ограничить наше свободолюбие вызывает моментальные приступы паники, агрессии, недопонимания.
5. Следующий тяжелый момент – молодое время от 18 до 20 лет. Наступает понимание того, что детство и юность позади, теперь черед за молодостью, активностью. Мы оказываемся один на один с окружающим миром и начинаем брать на себя ответственность за свои поступки, обеспечиваем себя самостоятельно. Нам приходиться вступать в борьбу за место «под солнцем», делать сложный выбор и осознавать, что все не дается просто. Необходимо трудиться, добиваться, не сидеть «сложа руки» как в детстве и ждать, когда за нас все сделают родители.
6. Период от 27 до 29 лет. Все то, о чем мечталось – сбылось или нет. В правильном ли я иду направлении по жизни. Не опоздал(а) ли я, совпало ли достигнутое с тем, о чем планировал? Эти вопросы не дают покоя ни одному серьезному человеку, понимающему, что молодость понемногу уходит и наступает период зрелости. Человеку нужно к этому этапу подготовиться основательно, ведь предстоят радикальные перемены, как в личной, так и профессиональной сфере жизни.
7. От 34 до 37 лет – тот самый злополучный «кризис среднего возраста». Полжизни позади, что будет впереди не известно. Многие осознают, что осталось совсем мало и конец жизни. Именно в эти годы человек все чаще задает себе вопрос: «Для чего существует жизнь, какой в ней смысл? Если все равно все умирают, зачем же мы рождаемся?» и т.д. Также, мы даем оценку своей деятельности за прошедшие годы и чаще всего полагаем себя неудачниками, уверены, что мало чего добились. Конечно, не всем мечтам суждено сбываться, а как многого нам когда-то хотелось.
8. От пятидесяти трех до пятидесяти пяти лет – один из сложнейших периодов в жизни каждого. Наступает, так называемый, кризис предпенсионный. Годы идут к закату, мы теряем свою внешнюю привлекательность, то и дело дают о себе знать возрастные болячки. К тому же, старость уже вовсю машет нам своими симптомами – быстрая утомляемость, потеря сексуальных желаний, заработки уже не те, что раньше. Да и дети не желают особо с нами делиться, списывают в «утиль».
9. Период от 65 до 67 лет – серый, тяжелый. В этом возрасте невозможно не думать о том, что вот-вот наступит кончина. О смерти мы задумываемся на протяжении всей жизни, но чем мы к ней ближе, тем больше места она занимает в наших мыслях. При этом ничто больше нас не беспокоит, разве что состояние здоровья. Мы как бы подытоживаем свою жизнь, собираем в одну кучу достижения и упущения.
10. Сто лет. До этого возраста, конечно, мало кто доживает. Но все же есть таковые, которые переносят очередной кризис, переступив вековой рубеж. От всего можно устать, от жизни тоже. Прожив сто лет, человек устает, внутри пустота, отсутствие желание существовать дальше. В голове постоянно одна и та же мысль, как бы быстрее закончить с этой жизнью, как бы быстрее помереть. Но есть и хорошая новость – это последний кризисный момент в жизни человека.

Для чего нужны кризисные моменты

Как мы уже знаем, прожить жизнь без проблемных периодов ну никак невозможно. Но не стоит относиться к ним столь остро, стоит понимать, что они нам нужны. Не нужно по каждому поводу восклицать «Господи, за что мне это!». Если случился кризис – значит, есть за что.

Мы льстим себе и полагаем, что мы мягкие и пушистые, а вокруг одни авантюристы, агрессоры, жадины, злюки, клеветники и т.д. Нам следует принимать все проблемы как наказание, и как урок, благодаря которому дальше на такие «грабли» наступать уже не будем. Для того, чтобы понять сказанное, нужно изучить наши кризисы как бы со стороны.

Проблемы – это отпечаток наших действий

Согласно поговорке: «Знал бы, где упал, подстелил бы соломку», мы все хотим знать моменты, в которых могли бы ошибиться и нанести урон для последующей жизни. Как бы это было хорошо. Никто и никогда не оказывался в неприятной ситуации, все были бы здоровы, богаты, удачливы, счастливы. Но, к сожалению, невозможно предугадать, что случится через минуту.

И какие наши действия способны вызвать негативные последствия. К тому же, человеческая натура идет на «поводу» у своих сиюминутных желаний, и потом приходиться разгребать все, что это приносит. Но ведь нам о том, что может быть, говорят опытные товарищи, родители, друзья. Почему мы их не слушаем, не внемлем их ценным советам. В том-то и дело, вместо того, чтобы учиться на чужих ошибках, мы это делаем на своих. И это тоже учеба.

Ведь мы не можем найти отдельное время для того, чтобы обучаться. Поэтому происходит компенсация того, что нами упущено. Так мы поступаем в вуз, чтобы получать хорошую зарплату, расти по карьерной лестнице, создаем семью, дружим с людьми, чтобы не оставаться в одиночестве и т.д. Если бы у нас не было острой необходимости в достижениях, действиях и поступках, никто бы и пальцем не пошевелил – жил бы себе по инерции и все.

Вот почему проблему нужно воспринимать как бесплатный, но очень ценный урок и правильно усваивать науку.

Почему возникают проблемы и нам не везет

С древнейших времен люди делали все, чтобы переманить на свою сторону госпожу Удачу. Читали заклинания, проводили целые ритуалы, но мало кто задумывался о том, почему у нас возникают проблемы, неудачи. Почему все та же госпожа Удача не смотрела в нашу сторону. И что они означают – эти неудачи?

У каждого свой критерий счастья и удачи. Если для одного счастьем всей жизни является приобретение дорогого авто, то для другого достаточно получить нормальную и стабильную должность.

Существует два типажа людей – они считают виновником всех своих бед только себя, другие обвиняют в этом кого угодно, только не себя.

И стоит понимать, что те, кто считают виновным себя, намного ближе к истине, чем вторые. Ведь намного проще изменить свое поведение, видение мира, а вот поставить «на место» поступки правительства, экономические отделы за их некачественную работу. Но нельзя не согласиться и с тем, что есть определенные, не зависящие от нас причины, не позволяющие нам получить то, чего желаем. Та же самая географическая принадлежность – мы не можем иметь те же блага, что и жители Европы, США и т.д. Также, существует еще ряд причин, которые не дают нам быть удачливыми в жизни:

• плохая информированность;
• низкая эрудиция;
• плохие познания жизни, недопонимание её сути.

Учась в школе, мы изучаем предметы, не связывая познания между собой. Мы не связываем между собой химию и астрономию, литературу и физику. Мы понимаем, что познания в представленных школьной программой предметах не способны полностью удовлетворить тот уровень, что пригодится в жизни. Знание химии поможет в приобретении профессии, но оно не может стать подоплекой в налаживании коммуникаций, обретения друзей, разве что косвенно.

Но школьный уровень знаний необходимо также дополнять, ведь программа не может дать того, что действительно поможет добиться успехов в карьере.

• Невежество, психологическая безграмотность.

С детских лет мы делаем то, что говорят взрослые. И в определенные моменты нам нужно расти, начинать понимать себя, работать над своим совершенством. Если же мы этого не делаем, то становимся психологически безграмотными, глупыми. Попадая в жизненные ситуации, невежи теряются, не способны построить отношения, налаживать контакты.

• Лень матушка.

Все мы знаем, что более ленивого существа, чем человек в природе не существует. Именно лень, самое опасное в мире явление, разрушающее нашу жизнь. При этом не нужно её путать с тем, что порой мы не в состоянии что-либо делать, совершать не по своей воле. Лень – это мимикрия в явном виде, то есть она может маскироваться под другие явления – страх, злость, болезнь, нерешительность и т.д. Распознать её можем только мы, никто другой. И чаще всего, мы понимаем, что ленимся, но не боремся с ней.

• Отсутствие духовности.

Оглянитесь вокруг, посмотрите, как прекрасен окружающий нас мир. К сожалению, многим этого не дано, вернее они не понимают, что нужно смотреть по сторонам и наслаждаться красотой всего. Вместо того, чтобы ныть и плакать от неудач, кризисов, улыбнитесь навстречу идущему, радуйтесь тому, что оказались в числе жителей Земли, что Господь подарил вам жизнь – самое ценное во Вселенной. Вы часть всего, без вас ничто бы не построилось. Если человек смотрит на мир через призму своих бед и неприятностей, то ничего хорошего с ним не будет!

• Отсутствие логики.

Нормальное существование без вопросов и ответов невозможно. Задавайте их себе и ищите ответы. Именно это нам и помогает думать, понимать, размышлять. Необходимо в голове строить логические цепи всех событий, в том числе и собственных мыслей. Если не будете её тренировать, то жить действительно будет очень сложно. Вас будет преследовать череда ошибочных поступков, которые обязательно принесут негативные последствия. Например, мужчина не думает о том, что будет после его легкомысленного поведения, беспорядочных половых контактов. Он может заболеть или возникнет нежелательная беременность, нарушающая планы на жизнь.

• Мыслите парадоксально.

Важно научиться совмещать в мыслях несовместимое. Таким талантом обладают представители точных наук – физики, математики. Если говорить проще, то нужно быть гибче. Не нужно, словно лошадь с шорами двигаться в одном направлении. Старайтесь понимать всех, не «ломитесь» только с одним видением картины мира, жизни. В ней бывает все, уж поверьте. Порой с людьми случается такое, что сложно вписать в нормальные рамки.

• Перестаньте быть трусом.

Неуверенность в себе, отсутствие решительности, веры в свои силы не дают достигать желаемого и обходить стороной кризисные моменты. Также не стоит быть чрезмерно скромным, так вы ни к чему не придете. Ложная скромность стала причиной неудач миллионов человек. Верьте в себя, вы ничем не хуже других, хотя бы потому, что читаете нашу статью. Значит, вы работаете над собой, интересуетесь тем, как избегать кризисов в жизни и брать от нее только лучшее.

• Отсутствие желания вложить в дело все силы.

Мы проживаем свою жизнь, как бы понарошку. Но постойте, часики-то тикают. Один персонаж сказал очень умную вещь: «Я до сих пор жил, словно писал черновик». И когда наступает старость, мы понимаем, что черновик и является нашей книгой жизни в чистом виде со всеми ошибками, неудачами, бедами.

• Проблемы со здоровьем.

Они возникают по разным причинам. У кого-то действительно они могут быть врожденными, здесь уже ничего не поделаешь. Хотя, существует масса примеров того, как слабые здоровьем люди умудрялись достигать больших высот. Они работали над своим внутренним миром, трудились, восстанавливались. Они стремились жить по-человечески, быть сильными.

Также болезни могут стать причиной нашей же безответственности, не активного образа жизни, вредных привычек. Нужно сказать, что люди считают, что слишком любят себя, чтобы чем-то нагружать свое здоровье. Но в том то и дело, это показатель самой Большой нелюбви к себе. Не поступают так с любимыми вещами. Поэтому нужно себя уважать, любить и ценить!

• Отсутствие мотивации.

Данный фактор возникает потому, что плохо осознаем свою сущность, смысл жизни. То есть, мы не можем определиться – что же нам от нее нужно, чего мы хотим добиться. Чтобы она возникла, сядьте и поразмыслите – чего вы хотите достигнуть? Подумайте, что вам нравится делать больше всего, что приносит истинное удовольствие и удовлетворение. Поработав над своими целями, желаниями, постройте план действий.

• Мы не любим тратиться.

Любимое для большинства из нас слово «Халява» не дает нам двигаться вперед. Мы все хотим получать блага, но при этом не хотим тратиться ни финансово, ни морально, ни физически. Вспомним поговорку: «Без труда, не выловишь и рыбку из пруда!» и запомните, ничто в этом мире не дается даром. А бесплатный сыр, как мы знаем, только в мышеловке.

• Мы боимся быть свободными.

Как только мы обретаем её, свободу, то тут же стремимся кому-то отдать. Она нас пугает, ведь в таком случае, нам придется самим принимать решения и воплощать планы в жизнь. Куда легче оказаться пол колпаком и ждать, когда эти же решения будут приняты за нас.

• Боязнь отличаться от других.

С детских лет большинство из нас боится выделяться из толпы, стесняемся выступать, быть публичными. Об этом можно судить, глядя на аватарки пользователей соцсетей. Обратите внимание, что там чаще всего? Котики, собачки, цветочки и всякая другая нейтральная лабуда, но только не фото владельца аккаунта. Не бойтесь открыться миру, покажите свое лицо, ведь оно у вас неповторимое и уникальное, прятаться и комплексовать могут только неудачники.

• Плохая интуиция.

Бывает так, что у человека практически не слышен внутренний голос, нет шестого чувства, то есть интуиции. А ведь оно помогает нам не совершать глупых поступков и оберегает по жизни. Но есть хорошая новость – нет человека без интуиции, просто он её не развил, не прислушивается к ней. Поэтому, при важном решении, всегда прислушайтесь к внутреннему голосу и действуйте по его наитию.

• Пренебрежение своим опытом.

Воспринимайте проблемы как способ достигать большего. Если вас уволили с работы – не переживайте, а радуйтесь. Теперь вы можете двигаться дальше, а не прозябать в одной и той же скучной должности. Вам предоставляется расширить кругозор, грань, за которой ожидает новое, интересное.

То, что мы представили выше, может стать отличным путеводителем тем, кто сталкивается с жизненными кризисами. К тому же, мы предлагаем изучить несколько уроков, если вы уже начали сталкиваться с проблемами.

Никаких страданий. Да, наша жизнь – это череда удачных и неудачных моментов. Не стоит плакать по каждому пустяку. За то время, пока вы льете слезы, можно все наладить, идти дальше по жизни навстречу удачам.

Учитесь всему радоваться. Чтобы ощущать удовлетворение, удовольствие не ждите крупных событий, а радуйтесь даже мелочам. Именно из них и складывается наша судьба, и от того, как мы будем к ней относиться, зависит и наше эмоциональное состояние, её продолжение. Встав поутру – скажите спасибо, что вы живете и имеете возможность дышать, любоваться природой, общаться с друзьями, любить, смеяться. Особенно на приятные мелочи нужно обращать внимание в кризисные периоды.

Проявите свою силу. Мы и представить себе не можем, на какие вещи способны. Мы недооцениваем свои возможности, силы. Как только возникает проблема – будьте уверены в себе и не бойтесь. Сколько интересных историй связано с тем, как человек в кризисный момент проявляет удивительные способности, вы не исключение!

Уберите из сердца страх. Есть мнение о том, что страх – это оберег человека. Если бы он ничего не боялся, вряд ли человечество дожило до нашего времени. Например, чувство страха не позволяло в открытую драться с тиграми, или, боязнь заболеть заставляет нас теплее одеваться в холодные сезоны.

Но есть и другой страх, который не дает сделать решительные шаги в достижении целей. Здесь нет открытой физической и эмоциональной угрозы разве что выглядеть перед кем-то неудачником. Ничего страшного, рисковать все-таки надо. Поверьте, большинство из знаменитостей и известных людей начинали с неудач, но продолжали совершать попытки и всего добились.

Не страшен черт, как его малюют. Перед тем, как что-либо делать серьезное, мы думаем о последствиях. И чаще всего, в нашей голове рисуем страшные картины. На самом деле, все не так страшно (конечно зависит от обстоятельств). Это же касается и кризисных периодов. Мы боимся боли, но когда этот момент наступает, понимаем, что она не столь сильна и её можно перебороть. Важно не готовиться к плохому заранее. Если что-то и случится – будем разбираться на месте.

У нас железное терпение. В жизни каждого из нас происходят события, при которых мы боимся не выдержать психически, морально. Нам кажется, что наше терпение вот-вот лопнет, и мы попросту сойдем с ума, сорвемся, нас настигнет нервное потрясение. Но когда эти темные моменты наступают, нам становится понятно, что наше терпение способно пережить и не это. Поэтому не нужно ничего бояться – многократные опыты с нашим безграничным терпением позволяют забыть об этом и быть готовыми ко всем неурядицам.

Будьте творцом новой реальности. Мы уже знаем, что кризис может стать стимулом для того, чтобы перестать сидеть сложа руки и действовать. И это отлично! Ведь терять то уже нечего, мы и так находимся в глубоком кризисе, поэтому необходимо начать действовать. Теперь можно преобразовать реальность – наметить новые планы, по-другому их добиваться, дабы не наступать на старые «грабли». Теперь мы можем осознать степень своего влияния на собственную жизнь. Вот почему уроки кризисных моментов столь ценны и уникальны.

И самое важное: запомните раз и навсегда – все в мире проходит, пройдет и это! То есть ваш кризисный момент не вечен, черная полоса обязательно закончится и начнется белая. Будьте мудрее и используйте трудный момент как фактор роста, самосовершенствования. Радуйтесь тому, что в этот период вам представляется шанс изменить жизнь и добиваться истинных успехов!