Нормальная кожа лица

Одним из типов кожи у человека является нормальная кожа лица и сегодня определим свой тип дермы. Дадим рекомендации по уходу в разные времена года и выбору косметики. А так же рассмотрим рецепты домашних масок различного действия, чтобы кожа имела красивый розовый бархатистый оттенок.

Существует четыре типа эпидермиса и каждый из них требует соблюдения определенных правил ухода. Верно подобранные средства и соблюдение рекомендаций по их применению способствуют эффектному внешнему виду дермы и более позднему появлению морщин. Наиболее редким типом из четырех — жирного, комбинированного, сухого, нормального — является последний. Дерму нормального типа отличают малозаметные поры, отсутствие прыщей. Такая кожа выглядит здоровой, но указанные плюсы не означают отсутствие потребности в очищении, увлажнении, питании. Ниже приведена подробная информация о тонкостях ухода за нормальной кожей лица.

Как определить свой тип кожи лица

Первое, с чего начинается любая уходовая процедура дома или в кабинете у косметолога, — определение типа кожи. Чтобы установить принадлежность к одному из существующих видов дермы, необходимо проделать следующее:

1. Провести процедуру умывания, тщательно очистив лицо от косметики.
2. Промокнуть при помощи салфетки.
3. Оставить очищенное лицо не менее чем на два часа.
4. По происшествии указанного временного промежутка промокнуть эпидермис лица при помощи салфетки.

По остаткам жировых отложений на салфетке можно определить тип кожи следующим образом:

• от прикасания ко всем зонам остается сальный след — эпидермис жирный;
• от подбородка, носа, лба (Т-зона) остаются следы, а от висков, щек салфетка сухая — комбинированный (смешанный);
• на салфетке следов не остается — нормальный или сухой.

Данная процедура позволяет определить принадлежность дермы к нормальному или сухому типу, но для дальнейшего выявления необходимо обратить внимание на внешний вид:

• нормальная — поры малозаметны, выглядит здоровой, акне и шелушения отсутствуют;
• сухая — сразу после процедуры очищения появляется ощущение стянутости, бледный оттенок, блеск отсутствует, поры стянуты, возможно наличие шелушения, тонкая, вокруг губ присутствуют сосудистые звездочки.

По наличию указанных параметров получится установить принадлежность к одному из типов.

Тест определения кожи: таблица

Признаки нормальной кожи лица

Отличительные признаки нормальной кожи лица:

• эластичная;
• мягкая;
• гладкая;
• бархатистая;
• однотонная с матовым оттенком;
• присутствует легкий румянец;
• баланс между влагой и жировыми выделениями;
• поры не увеличены;
• отсутствует акне и другие дефекты;
• сквозь кожу не проступают кровеносные сосуды (сосудистые звездочки);
• не шелушится;
• не реагирует на резкое изменение параметров окружающей среды (температуры, влаги).

Сальные железы выделяют оптимальное количество кожного сала, поэтому чрезмерный блеск и акне отсутствуют.

Не стоит путать с чувствительной дермой: если кожа реагирует на температуру окружающей среды или количество влаги в воздухе, к нормальной она не относится.

Правила ухода за нормальной кожей лица

Проблемы на коже являются признаком изменений в организме, болезней или действия других факторов:

• гормонального характера (на фоне беременности, переходного возраста);
• нарушенное функционирование желудочно-кишечного тракта или других органов;
• неправильном уходе;
• контактирование с аллергенами (химикаты, косметика);
• несбалансированное питание.

Обладатели нормального эпидермиса отличаются отсутствием нарушений в работе внутренних органов и результатов внешних воздействий, при неверном уходе возможно появление проблем. Дерма в меру увлажнена, а сальные железы не вырабатывают чрезмерное количество сала, поэтому применение мыла при умывании может способствовать пересушиванию или появлению раздражения.

Ежедневный уход осуществляется в три этапа:

• очищения;
• тонизирования;
• увлажнения.

Помимо ежедневных процедур существуют и другие, которые необходимо осуществлять реже:

• питания при помощи косметических масок — два раза в течение недели;
• глубокого очищения при помощи пилинга или скраба — один раз в течение семи дней.

Указанные меры отличаются по временам года: изменение погодных условий требует применения дополнительных средств.

Уход по временам года

С сезонностью меняются средства и частота проведения процедур: в жаркое летнее время уход будет отличаться от зимнего по причине необходимости применения средств для защиты от прямых солнечных лучей в одном случае и большего увлажнения — в другом.

Если не принимать определенных мер, зимой дерма, не склонная к повышенной сухости, может начать шелушиться. А длительное нахождение на солнце без нанесения специальных средств может спровоцировать преждевременное появление морщин ввиду чрезмерной потери влаги.

Стоит учесть: если намечается поездка в другую страну, необходимо заранее узнать об особенностях климатических условий. По приезду — подобрать уходовую косметику в местных магазинах.

Уход за нормальной кожей осенью

Со снижением солнечной активности пропадает необходимость в использовании защитных средств от солнечных лучей. На стадии очищения кожу следует обрабатывать гелями или пленками, в основу которых входят масла для предотвращения пересыхания.

В составе тоника или лосьона должен отсутствовать спирт: его наличие приведет к иссушению, раздражению. Увлажнению и питанию с наступлением осени стоит уделить максимум внимания — этапы важны для сохранения влаги в эпидермисе.

Уход за нормальной кожей зимой

С наступлением холодного времени года и вместе с ним низких температур за окном, требуется корректировка ухода в связи с повышением сухости кожи. По этой причине эпидермис нуждается в повышенном увлажнении:

• возможно использование кремов для сухого типа кожи при нормальном;
• текстура должна быть более плотной.

В данном случае речь идет об использовании увлажняющего крема для ночного ухода, днём средство на основе воды использовать не желательно — данный компонент замерзает при минусовых температурах.

После очищения мягким средством и тонизации, не меньше чем за полчаса до выхода из дома следует нанести дневной крем:

• с растительными маслами;
• витаминами.

Указанные компоненты препятствуют потере влаги. В компонентном составе защитного средства не должно быть:

• минеральных масел;
• вазелина;
• парафина.

Частота питания и глубокого очищения кожи:

• нанесение масок не менее одного-двух раз в семь дней;
• использование скрабов и других средств не чаще одного раза в семь суток.

Уход за нормальной кожей летом

С наступлением жаркого времени усиливается работа стальных желез, что способствует повышению жирности и закупориванию пор. Для предотвращения возможного образования акне необходимо уделить больше внимания очищению:

• прохладная вода для умывания и очищающий гель;
• использование паровых ванночек;
• тонизирование несколько раз в сутки (наносить увлажняющий лосьон);
• текстура дневного крема должна быть более легкой, а основа — водная.

Перед выходом из дома:

• за полчаса нанести средство для защиты от прямых солнечных лучей;
• по истечении трех часов смыть и нанести снова.

Уход за нормальной кожей весной

После холодного зимнего времени эпидермис выглядит истощенным и его необходимо увлажнять. Кожа показывает общее состояние организма — требуется получать влагу и витамины внутрь и наружу. В рацион необходимо включить больше фруктов, пить жидкость не менее нормы, а средства для умывания подобрать с витаминами и антиоксидантами. Большую роль в уходе с наступлением весенних дней играет:

• ночной крем;
• дневной крем.

В составе второго рекомендовано наличие:

• аминокислот;
• хитозана;
• сорбитола;
• мочевины;
• сквалана;
• ресвератрола;
• альфа-липоевой кислоты;
• глицерина;
• аскорбиновой кислоты;
• токоферола;
• витамина А;
• молочной кислоты и др.

Этапы ухода за нормальной кожей

Ввиду баланса между работой сальных желез и влагой для нормального эпидермиса нет жестких требований к уходу, но при его отсутствии или использовании слишком агрессивных средств возможно иссушение или появление раздражений. При подборе средств следует останавливать выбор только на подходящих по типу кожи, исключение составляет только средство для увлажнения в зимнее время: возможно использование для сухого эпидермиса. Основные этапы ухода за нормальной кожей лица:

• очистка;
• тонизация;
• нанесение увлажняющих средств;
• питание масками от одного до двух раз в течение недели;
• глубокое очищение — скраб или пилинг — разово в течение семи суток.

Подробно каждый этап рассмотрен ниже.

Очищение

Умываться желательно при помощи воды чуть холоднее комнатной температуры (прохладная). Водопроводная сравнительно агрессивна по отношению к дерме, поэтому желательно использование:

• кипяченой;
• травяных настоев;
• минеральной;
• термальной.

Средства для очищения должны быть мягкими:

• гели;
• пенки;
• молочко;
• мицеллярная вода.

При использовании мыла возможно пересушивание эпидермиса, поэтому желательно применять на данном этапе очищающие гели, пенку или молочко.

Тонизирование

Важный этап при уходе в любое время года. Нанесение лосьонов или тоников способствует:

• выравниванию тона лица;
• очищению пор;
• сужению пор;
• нормализации рН.

Средство необходимо подбирать для своего типа дермы, без спирта в составе — наличие данного компонента может привести к раздражениям и пересушиванию.

Увлажнение

Для увлажнения кожи необходимо наносить крем соответствующего действия:

• более жирной текстуры и с маслами в зимнее время;
• на основе воды в другие времена года.

Отсутствие этапа увлажнения в уходе за лицом способствует:

• шелушению;
• раздражению;
• преждевременным морщинам.

Средства способствуют удержанию влаги внутри дермы и препятствуют потере жидкости.

Питание и пилинг

Питание осуществляется с помощью масок разного действия и могут быть куплены в готовом виде или сделаны самостоятельно. Процедура способствует:

• питанию;
• восстановлению;
• тонизированию.

Маски следует чередовать между собой, а процедуру выполнять систематически.

Глубокое очищение способствует снятию огрубевшего слоя с эпидермиса и дальнейшей регенерации. Чистку данного типа следует выполнять не чаще, чем один раз в течение недели. При систематическом нанесении скрабов или пилинга полезные компоненты кремов усваиваются намного лучше, кожа не теряет здоровый вид.

Домашние рецепты масок для нормальной кожи

Изготовленные в домашних условиях средства для питания не уступают по эффективности покупным, ниже приведены основные рецепты. Приготовленные средства необходимо наносить сразу же после их изготовления и, ни в коем случае, не оставлять для хранения. Приготовленные своими руками маски имеют средний срок годности не более двух часов, а их дальнейшее использование может вызвать раздражение, зуд, сыпь и другие проявления аллергических реакций.

Рецепт маски на основе яйца

Рекомендована для использования в зимнее время года. Чтобы получить видимый эффект, необходимо нанести не менее шести раз в течение одного сезона. Список ингредиентов для приготовления:

• одно куриное яйцо;
• рисовая крупа — одиннадцать грамм;
• масло пшеницы — семь миллилитров;
• для отвара чернослива — от десяти до пятнадцати штук сухофруктов и кипяток в количестве триста миллилитров.

Приготовление: Рисовую крупу измельчите при помощи кофемолки: должна получиться масса, напоминающая муку. Яйцо взбейте до появления небольшой пены и соедините с рисовой мукой, перемешайте, добавьте указанное количество пшеничного масла, тщательно перемешайте. Полученная масса — готовая для нанесения маска.

Чтобы приготовить отвар из чернослива, отмерьте соответствующее количество сухофруктов, тщательно промойте, поместите в емкость для настоя (подойдет банка с крышкой), налейте кипяток, накройте и оставьте на время от шести до восьми часов.

Применение: На заранее очищенный эпидермис нанесите тонкий слой приготовленной маски, держите тридцать мин. По истечении указанного времени смывайте при помощи заранее приготовленного отвара из чернослива.

Результат: Для получения видимых результатов в виде здоровой на вид кожи следует нанести средство не менее, чем шесть раз, чередуя с другими масками.

Рецепт маски на основе оливкового масла

Рекомендована для применения в случае увеличения сухости в результате применения агрессивных очищающих средств или чрезмерно частого нанесения скрабов. Ингредиенты для приготовления:

• масло оливковое нерафинированное — четырнадцать миллилитров;
• желток одного куриного яйца;
• один клубень картофеля.

Приготовление: Картофель помойте, подсушите при помощи полотенца, поместите в разогретый до 180 градусов по Цельсию духовой шкаф, пеките до готовности (нож входит легко), остудите, очистите от кожуры, измельчите при помощи ступки, добавьте желток одного куриного яйца и указанное количество масла соответствующего вида и типа, перемешайте.

Применение: На заранее очищенный эпидермис наносите маску тонким слоем, придавливая к коже, оставьте на двадцать пять минут. По истечении указанного времени смойте и нанесите смягчающее средство (увлажняющий гель, крем).

Результат: Маска имеет выраженное увлажняющее, питательное, восстанавливающее действие при систематическом применении для нормальной кожи.

Рецепт маски для нормальной кожи на основе сметаны

Способствует корректировке контура овала лица и предупреждает образование морщин. Список ингредиентов для приготовления:

• сметана — семнадцать грамм;
• масло винограда — три миллилитра;
• сок растения алоэ — одиннадцать миллилитров;
• персиковое масло — два миллилитра.

Приготовление: Сметана должна быть холодной. С растения алоэ срежьте веточки, выжмите из них сок, добавьте сметану и масло, перемешайте.

Применение: Готовую маску нанесите на очищенный эпидермис при помощи кисти и оставьте на тридцать минут. Для смывания рекомендовано использование отвара из листьев растения облепихи.

Результат: Маска обладает выраженным эффектом лифтинга.

Рецепт маски для нормальной кожи лица с маслом ши

Маска питает кожу, при изготовлении используется богатое витаминно-минеральными веществами масло ши (компонент при комнатных температурах твердый). Потребуются следующие ингредиенты:

• хлопья овсяные — четырнадцать грамм;
• отвар листьев крапивы, пропущенный через сито;
• масло ши — шесть грамм;
• эфирное масло мандарина — две капли.

Приготовление: Овсяные хлопья измельчите при помощи кофемолки, налейте сверху отвар крапивы для получения консистенции кашицы, добавьте растопленное на водяной бане масло дерева ши и эфирное масло мандарина, перемешайте.

Применение: Предварительно на очищенную дерму нанесите теплый травяной компресс (отвар крапивы), затем при помощи спонжа нанесите приготовленную маску и держите не менее десяти минут. По происшествии десяти минут тщательно снимите. Рекомендовано увлажнить кожу кокосовым маслом.

Результат: Средство имеет выращенный очищающий, питательный, увлажняющий эффект.

Рецепт питательной маски

Подходит для питания кожи, что важно в возрасте, старше тридцати лет. Для приготовления потребуются следующие ингредиенты:

• одна штука фрукта хурма;
• токоферола ацетат (витамин Е) — не менее восьми капель;
• глина марокканская — три грамма.

Приготовление: С хурмы снимите кожицу, порежьте на кусочки и извлеките косточки, блендером измельчите до пюреобразного состояния, добавьте указанные ингредиенты в соответствующих объемах, перемешайте.

Применение: На заранее очищенный эпидермис нанесите толстым слоем (не менее трех миллиметров) приготовленную маску. По истечении данного временного промежутка намочите спонж и снимите средство с кожи лица.

Результат: Средство имеет выраженный питательный эффект.

Рецепт увлажняющий маски для лица

Увлажнение дермы необходимо в любом возрасте и играет очень важную роль в позднем появлении признаков старения. Список ингредиентов для приготовления:

• огурец — 1/2 овоща;
• отруби овсяные — пять грамм;
• масло жожоба — шесть миллилитров.

Приготовление: Огурец помойте, снимите кожицу, порежьте на кусочки и измельчите при помощи блендера, добавьте отруби и масло в соответствии с указанными количествами.

Применение: Средство рекомендовано наносить на заранее распаренную при помощи паровой ванночки дерму. Нанесите приготовленную маску и держите двадцать пять минут.

Результат: При систематическом применении выраженный увлажняющий эффект.

Рецепт очищающей маски для лица

В период жаркого времени кожа склонна к повышенной выработке сала, что способствует закупориванию пор и образованию акне, поэтому требуется усиленное очищение. Список ингредиентов для приготовления:

• белая глина (каолин) — тринадцать грамм;
• сок грейпфрута — два миллилитра;
• рибофлавин (витамин В2) — семь капель.

Приготовление: Отмерьте указанное количество каолина, добавьте остальные компоненты, перемешайте. Должна получиться масса с консистенцией кашицы.

Применение: Нанесите на заранее очищенную кожу лица и держите не дольше семи минут. По истечении указанного времени снимите при помощи ромашкового отвара.

Результат: Маска обеспечивает дополнительное очищение эпидермиса.

Рецепт восстанавливающей маски

Существуют домашние средства, способствующие восстановлению уровня эластина. Для приготовления потребуются следующие ингредиенты:

• сливки — шестнадцать миллилитров;
• веточки петрушки в количестве семь штук;
• крахмал — двенадцать грамм.

Приготовление: Возможно использование картофельного или кукурузного крахмала. Петрушку мелко порежьте, добавьте сливки и указанное количество крахмала, перемешайте.

Применение: Нанесите приготовленную маску массажными движениями на заранее очищенную кожу лица и оставьте. Держите не более десяти минут. По истечении указанного времени смойте при помощи отвара из растения чабрец. После снятия рекомендовано увлажнить кожу при помощи миндального масла.

Результат: Средство способствует разглаживанию морщин и восстановлению тонуса дермы.

Аптечная косметика и средства для нормальной кожи лица

Под аптечной косметикой подразумевают продукцию, которая выпускается в соответствии с близкими к фармацевтическим препаратам стандартами качества. Средства проходят процедуру проверки на животных, приобрести можно через аптечные сети. Особенность — решение проблем с кожей. При подборе косметики данного направления для эпидермиса нормального типа следует подбирать текстуру:

• на зимний период жирнее;
• на летний период легче.

Бренды:

• «Bioderma»;
• «La Roche-Posay»;
• «Avene»;
• «Vichy».

Применять следует средства только в соответствии с типом дермы и возрастом.

Уход за нормальной кожей лица разного возраста

Для разного эпидермиса по возрастам характерна разница в потребностях, поэтому в двадцать пять лет уход за нормальной кожей будет отличаться от сорока.

До 25 лет

До двадцати пяти лет дерма нуждается в увлажнении — необходимо использование средств с выраженным увлажняющим действием и предназначенных для данного возраста.

После 25 лет

После двадцати пяти лет в организме запускается процесс старения и кожа начинает постепенно терять влагу — требуется увлажнение и омоложение. Следует останавливать выбор на средствах с гиалуроновой кислотой в компонентном составе.

После 30 лет

С тридцати лет уходовая косметика должна быть с омолаживающим действием, рекомендуется сочетание ухода за нормальной кожей с гимнастикой для лица, чтобы поддерживать каркас овала.

После 40

После сорока поддерживать состояние кожи получится средствами, предназначенными для данной возрастной группы в сочетании с профессиональными методами, доступными в салонах красоты.

Отзывы

Ирина, 35 лет

У меня нормальный тип кожи, пользуюсь косметикой марки «Avene» и делаю гимнастику для каркаса. Состоянием дермы довольна, рекомендую.

Выводы

1. Нормальный тип эпидермиса требует ухода.
2. При нарушении правил по уходу за нормальной кожей возможно появление раздражения, акне.
3. Правильный уход с соблюдением сезонности, типа дермы и возраста способствует позднему появлению признаков старения.