Продукты и питание
Широкий ассортимент пряностей, существующий в мире на сегодняшний день, способен вызвать серьезные проблемы с выбором тех, что наиболее достойны ваших кулинарных шедевров. Однако вы не прогадаете, если отдадите
Азиатская кухня отличается от западной тем, что предусматривает использование великого множества разнообразных пряностей. Среди них особое место занимает зира или, иначе, кмин. У нее немало как поклонников, так
Восточные народы неспроста постоянно добавляют в кулинарные блюда пряности: им прекрасно известна целебная сила этих уникальных растительных продуктов. Однако из-за острого вкуса большинство таких приправ сложно употреблять в
Жители Запада перенимают все больше восточных традиций. Одна из них является особенно популярной — это использование пряностей. Некоторые растительные специи применяют чаще других. Например, имбирь включают в рецепты
Всех, кто хоть раз в жизни видел балет, бесспорно, восхищает изящность и грациозность участниц этого театрального действа. Но мало кто задумывается о том, что для достижения внешней хрупкости
Салат из овощей — лучшее оружие для борьбы с избыточной массой тела. Он содержит все самые полезные для фигуры вещества и не требует внушительных временных затрат на приготовление.
Для похудения людьми используются самые разные фрукты. Но если в летний и осенний сезон с выбором спелых плодов для снижения веса проблем нет, то весной и зимой ассортимент
Абсолютное большинство методик снижения веса предполагают уменьшение общей калорийности рациона питания. Использование такого подхода необходимо для того, чтобы организм начал расходовать на получение энергии накопленные за длительное время
С тем, что домашняя еда — самая полезная, не поспоришь. Однако из-за нехватки времени большинство людей редко готовит полноценные кулинарные блюда для ежедневного питания. Взамен они покупают в
Народы юго-восточной Азии живут намного дольше обитателей Запада, потому что придерживаются особого рациона питания. В частности, их меню богато соей и продуктами, приготовленными из нее. Традиционным лакомством китайцев
Традиционно кисломолочная продукция считается весьма полезной для здоровья. В сущности, так оно и есть, но далеко не все подобные лакомства благотворно влияют на фигуру и вес тела. Например,
Мы привыкли думать, что растительная пища приносит нашему здоровью одну только пользу — особенно, если речь идет об овощах, фруктах и ягодах. Увы, исследования последних лет доказывают обратное: